Un conjunto de recursos gratuitos, impresos y en video, que están basados en evidencia y que pueden utilizar tanto cuidadores como educadores para enseñar a los niños habilidades cruciales para cuidar su salud mental y aprender a enfrentar situaciones difíciles. El proyecto nació de una colaboración innovadora entre el estado de California y el Child Mind Institute.
¿Por qué el proyecto Mentes sanas, niños exitosos de California?
El 20% de nuestros niños tienen un trastorno de salud mental o del aprendizaje…
Covid ha expuesto a todos los niños del estado de California y de la nación a un estrés sin precedentes: experiencias traumáticas, pérdidas a nivel económico y del aprendizaje y una incertidumbre continua.
Nunca habían sido tan necesarias las habilidades básicas de salud mental como ahora.
¿Qué incluye el proyecto?
Una serie de videos basados en evidencia acompañados con guías de estudio. La serie incluye videos introductorios para cuidadores y educadores, y videos dirigidos a enseñar a los niños cinco habilidades de salud mental clínicamente probadas:
Comprender los sentimientos:
Los estudiantes aprenderán que una mejor comprensión y reconocimiento de sus emociones puede ser un importante primer paso para enfrentar situaciones difíciles de manera saludable y mantener relaciones más profundas.
Habilidades de relajación:
Los estudiantes aprenderán habilidades específicas de relajación, como la respiración pausada, que pueden utilizar cuando experimentan emociones intensas o incómodas.
Comprender los pensamientos:
Los estudiantes aprenderán acerca de las conexiones entre sus pensamientos, sentimientos y comportamientos, y cómo pueden cambiar los patrones de pensamiento para que sean más útiles.
Manejar emociones intensas:
Los estudiantes aprenderán a reconocer y manejar las emociones intensas sin ceder a la necesidad de actuar de manera impulsiva, lo cual puede agravar los problemas.
Atención plena (Mindfulness):
Los estudiantes aprenderán cómo prestar atención al momento presente puede aumentar la conciencia de sí mismos, mejorar la toma de decisiones y ayudar a manejar las emociones incómodas.
Hojas de habilidades:
Cada video viene acompañado de un breve recurso complementario que resume las ideas clave e incluye una actividad que se puede practicar en la escuela o en casa.
¿Cómo se creó el proyecto Mentes sanas, niños exitosos de California?
Alianza y reconocimiento
Con el apoyo del gobernador de California, Gavin Newsom, y de la legislatura estatal, la primera dama de California, Jennifer Seibel Newson, dirigió con éxito los esfuerzos para asegurar el financiamiento de este proyecto, único en su tipo.
El proyecto Mentes sanas, niños exitosos está incluido en el manual de la Asociación Nacional de Gobernadores (NGA, por sus siglas en inglés), para el “Fortalecimiento de la salud mental de los jóvenes.”
Basado en la experiencia clínica del Child Mind Institute
Todos los recursos del proyecto fueron desarrollados bajo la dirección del Dr. Harold Koplewicz, uno de los psiquiatras de niños y adolescentes más importantes del mundo, y liderados por el Dr. David Anderson, PhD en psicología clínica de la Columbia University, y la Dra. Janine Domingues, PhD en psicología clínica infantil de la University of Connecticut.
Bianca Giaver
Directora (inglés)
Ganadora del premio Emmy
Adam McClelland
Director (inglés)
Ganador del León de Plata de Cannes
Raquel Marvez
Directora (español)
Ganadora del premio Emmy
Magaly Villacorta-Faria
Directora (español)
Ex productora creativa de Plaza Sésamo
Danny Pino
Presentador de videos para padres
Actor
Hari Kondabolu
Presentador de videos de niños en inglés
Actor-comediante
J. Carlos Flores
Presentador de videos de niños en español
Actor
Nos propusimos captar voces auténticas:
- Participación de maestros, padres y estudiantes reales para reflejar la diversidad de nuestro país.
- Videos basados en entrevistas para captar la experiencia que viven los niños de hoy.
Se crearon tres versiones de los videos para cada tema, según la edad de desarrollo de los niños:
- Escuela primaria
- Middle School
- High School
Los videos fueron creados originalmente tanto en inglés como en español:
Los actores y directores de ambos idiomas trabajaron en colaboración para lograr una relevancia cultural óptima.
